七年级体育排球的垫球与发球教案

2022-10-13 07:00:23 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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教材内容

学习目标

1、让学生初步接触排球这项运动项目

2、让学生了解并掌握排球运动项目的发球及垫球的基本动作

3、提高学生的准确判断及反应速度的能力

排球的垫球与发

球

结构导入阶段

时间内容教学过程

1、宣布本课内容，学习目标要求等

2、学生进行准备活动(慢跑、徒手操)

要领及要求 1、学生集合时，要求快、静、齐

2、准备活动时要求充分垫球动作要领：双臂夹紧，前臂外旋，垫球时要下蹲。

要求：1、注意力集中，判断准确，移动迅速；2、球落在前臂内侧。发球动作要领：持球要稳，击球要准。

6′

1、课堂常规 2、准备活动

实施阶段

34′

排球的垫球、发球

1、教师先讲解并示范垫球动作 2、学生分组练习，教师纠正、指导(一人抛，多人轮换垫球) 3、教师示范讲解侧面下手发球 4、学生分组练习，教师纠正、指导(一人发球，多人轮换用垫球的技术动作接发球)

调整阶段场地器材

5′

1、放松整理 2、讲评 3、收器材 4、下课

1、用徒手操放松上肢

2、教师以激励性的语言进行讲评 3、教师布置课外作业，宣布下课

放松时上肢不要用劲

场地：操场器材：排球10

个

运动强度：中等

课后记载

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