【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《孙思邈防衰老秘方》，欢迎阅读！
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 孙思邈防衰老秘方导语：衰老在现代人中比较常见的，因为各方面的压力，会加速我们 的的衰老，要如何防衰老，是我们必须了解的，看看古人为我们留下的抗衰老的秘方吧 衰老在现代人中比较常见的，因为各方面的压力，会加速我们的的衰老，要如何防衰老，是我们必须了解的，看看古人为我们留下的抗衰老的秘方吧。 看孙思邈教你养生 如何防衰老唐代名医孙思邈善于学习，他说道：“青矜(为古代学子所穿衣，后代称入学的生员)之岁，高尚兹典(指医学文献)，白首之年，未尝释卷。”长期坚持学习使他始终视野宽广，思维敏捷，处事机谨，头脑灵活，这正是他能够获得年逾百岁高寿的重要原因之一。 至于不读书报不干事，非但无益于养生保健，还会让人头脑迟钝、反应不灵，甚至逐渐丧失思维和办事能力，年老者还易患老年性痴呆，反而会促使人体早日衰老和死亡。所以，要想健康长寿，人们除应遵循一般养生原则外，还必须善于读书学习和积极思考问题，特别是多学习一些与自己的工作、生活看似关系不大的知识。 孙思邈本身就是一位“苍生大医”，对医生同行，他强调“博极医源，精勤不倦”，在《千金药方卷一大医习业》中明确提出，医生除必须攻读各种医药经典文献及历代医药学家着作之外，还有文学、史学、哲学乃至天文、地理等方面的书籍也应广为涉猎，这些对学好医药专业知识亦很有帮助。他说道 “(业医者)又须涉猎群书。何者？若不读五经，不知有仁义之道;不读三史，不知有古今之事;不读诸子，睹事则不能默而识之，不读《内经》(应为《内典》，乃佛家着作)，不知有慈悲喜舍之德;不读《庄》《老》，生活常识分享 本文来源：https://www.dywdw.cn/f7c17ff7dc88d0d233d4b14e852458fb770b38dc.html
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2023-01-06
