鳗鱼的制作方法

2023-01-01 17:12:44   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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鳗鱼,制作方法

鳗鱼的制作方法

食材准备

鳗鱼250克,洋葱半个、烧烤酱10克,香菜10克,黑胡椒粉1克,食用油30毫升。 方法步骤

1.白洋葱洗净剥掉表层的老皮,切3毫米的粗丝。 2.鳗鱼洗净剔骨,切粗3毫米、长8厘米的片。 3.香菜洗净切末。

4.将鳗鱼放入碗里,加入烧烤酱拌匀腌制10分钟。

5.铁板置于火上,倒入油小火加热,待油热放入切好的洋葱丝。 6.放入腌制好的鳗鱼片。 7.撒入黑胡椒粉小火煎5分钟。 8.待鳗鱼片弯曲变形后,将其翻转。 9.撒上黑胡椒粉小火煎5分钟。

10.将烧烤酱挤在煎好的鳗鱼上,撤上香菜即可。 食材准备

鳗鱼500克,蒜瓣、香菇各100克,盐、白糖、料酒、淀粉、葱花、姜片、鸡精、耗油、蒜瓣、酱油各适量。 方法步骤

1.将鳗鱼清洗干净,切1.5厘米厚段,加盐和料洒腌渍入味;大蒜去皮洗净;香菇泡发撕开。

2.油烧热,将鳗鱼段稍炸5-8分钟至金黄,捞出控油,起油锅,爆香葱花和姜片,加鸡精、蚝油、酱油、盐、白糖和料洒,再放入香菇、蒜瓣与鳗鱼炒匀,倒入砂锅中,用慢火烧熟即可。 食材准备


鳗鱼干100克,五花肉猪300克,蒜5粒,姜20克,葱20克,绍兴酒2大匙,酱油老抽3大匙,白砂糖2大匙,水200毫升,食用油适量,芹菜叶1片。 方法步骤

1.将鳗鱼干放入温开水中浸泡至鱼干软化,沥干水分备用。

2.将葱去黄叶洗净、切段;蒜、去皮洗净、切末;姜去皮洗净、切片。 3.将猪五花肉洗净、切段,沥干水分。

4.取一炒锅烧热,倒入食用油,放入做法2的原料爆香。 5.待香料炒至金黄色时倒入五花肉拌炒。

6.待五花肉表面呈白色时加入绍兴酒、酱油、白砂糖拌炒,再加入200毫升水。 7.将锅盖盖紧,煮至沸腾时转小火焖煮20分钟。

8.将鳗鱼倒入锅中拌匀,以小火烧至汤汁略干即可盛盘,最后放上一片芹菜叶做装饰。

您的阅读,祝您生活愉快。


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