挺身式跳远教案

2023-01-01 08:00:13 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《挺身式跳远教案》，欢迎阅读！
跳远,挺身,教案

1、学习挺身式跳远，“腾空步”技术

学习内容

2、迎面接力跑

学习目标

1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解 2、通过组织，腾空步，练习发展跳跃能力 3、培养积极思维，刻苦锻炼、合作学习的能力时间

学生活动

教师指导

部分

个体自主活动

5分

1、热身运动（1）慢跑400—500米

1、布置本课任务，提出热身练习

的要求巡回知道学生练习

2、专项准备活动（1）30米快速跑练习

（2）关节活动操1—6节

（2）单脚跳练习

2、检查学生练习情况，针对学生

存在的问题，及时进行指导

1、教师示范下的模仿练习（2）上一步做腾空步练习

（1）原地做“腾空步”练习

师生互动

18分 2、教师知道下的自主练习

1、示范讲解

（1）走5—7步做腾空步练习（2）助跑3—5做腾空步练习（3）短距离助跑起跳做腾空步练习

2、提出练习要求，指导学生练习

小组合作练习

18分

1、以小组为单位进行练习，并相互进行观摩，讨2、组与组之间进行比赛与交流 3、30米迎面接力跑比赛

论练习效果

1、要求学生以组为单位进行练习，2、组织学生组与组之间的比赛 3、组织接力跑比赛

并要求学生之间互相指导

评价总结

4分

1、以班为单位进行放松

1、放松提出要求

2、总结全课情况，提出改进意见

并宣布下课

2、听教师总结，思考学习中的问题

本文来源：https://www.dywdw.cn/e26acf7c1837f111f18583d049649b6648d7099d.html