《敞开心扉 学会沟通》教案

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《敞开心扉 学会沟通》教案

教学目标

情感与态度:悦纳自己的身心变化,正确对待成长过程中的烦恼与快乐差异。 行为与习惯:青春期独立意识增强、自我意识增强,但又担心自己的不成熟,导致有些人心理闭锁。

知识与技能:知道自己的身心成长,进入了青春期,生理、心理都发生了变化,尤其是心理比少年时要敏感,烦恼也随之多起来。引导学生勇敢地面对周围的事务,摆正心态,积极与同学、教师、家长沟通,敞开心扉,换位思考。

过程与方法:正视自己身体、心理的成长,感觉青春期的美好,正面面对学业的压力、身心变化的压力、与人交往时的独立意识增强的压力。逐步摆脱对父母和老师的依赖,加强学习自觉性。敞开自己的心扉、要善于体谅、主动交流、控制情绪,勇于承担责任。

教学重点

正视青春期的身心变化、,引导学生遇到各种烦恼时要敢于敞开自己的心扉、积极将自己的烦恼与家长、教师和同学进行交流,取得别人的理解。

教学难点

在教学中,让学生感受到敞开心扉是多么开心的事、封闭心理只能让自己沉浸在自己意念中的痛苦。重点是让学生学会与人沟通,只有善于沟通的人才能使自己、别人都感到生活的美好、青春期的快乐。

教学准备

教师准备:举例分析青春期学生中的几个烦恼点,引导学生互相讨论。比如:学习上的烦恼、同学之间相处的烦恼、与家长的烦恼,自己身体不断变化的烦恼以及青春期学生早恋的烦恼等。让学生在讨论中解决每个人身上的问题,总结结论。指导学生阅读一些名人在青春期的感悟。

学生准备:准备敞开自己的心扉、勇于说出自己的烦恼。

课时安排

1课时。

完成话题“敞开心扉”的内容。

完成“沟通”的技巧,推荐课外阅读的书籍。


教学过程

活动一:青春期烦恼的类型

1、图片导入:学习的烦恼、同学之间相处的烦恼、与家长相处的烦恼以及早恋的烦恼。 2、图片导入:对以上烦恼展现的几种处理选择,供同学思考。 3、提问:面对学习的压力以及父母的督促,如何处理?

4、追问:如何取得父母的理解,让他们放下心,知道自己有主动学习的能力? 5、全班交流:让学生围绕以上两个问题进行交流讨论,从而得出结论。

6、小结:只有敞开自己的心扉、主动争取家长、同学、老师的信任,以实际行动证明自己正在成长,要勇于正视自己在青春期中所犯的小错误、积极沟通,敢于承担责任。

活动二:沟通的技巧

1、活动准备:让同学们说出自己所面临的各种烦恼、并说出各自解决烦恼的方法。 2、成果展示:抽问几位同学的案例、让同学们找出处理问题的最好的方法 3、提问:每个人的烦恼各不相同,为什么?

4、小结:人的生命是独特的,每个人都有其独特性,每个的性格、相处的环境不同,所面临的烦恼不同、解决的方法也是不同的。我们只有在了解了别人的处理方法,才能让我们总结经验,学会成长。

活动三拓展延伸

1、活动提要:每个人的青春只有一次,如何将我们的青春期过得有意义,只能靠自己的感悟了。

2、老师引导:青春期的学生大多是比较敏感的,如何引导学生正视自己的青春期、快乐的成长、快乐的学习,只能是疏导学生们主动阅读一些有意义的书籍、培养积极向上的兴趣爱好,主动思考自己的烦恼、虚心请教。

3、分组讨论:

1)你知道自己的身体变化吗?长个了吗? 2)独自思考自己的烦恼,学会与人交朋友。

3)在家长不理解的情况下,不要急于辩解,创造机会,主动交流。

4)在周围人误解的情况下,一定不要将别人想得很坏,不要感到委屈,要敢于敞开自己的心扉,主动与人交流,取得别人的理解,如果再不理解,只能是寻找机会再次交心。

4、小结:青春期中,我们要保持积极向上的心态、敞开心扉、学会沟通。


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