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健康安全知识手抄报 健康安全知识手抄报图片1 健康安全知识手抄报图片2 健康安全知识手抄报图片3 健康安全知识手抄报图片4 健康安全知识手抄报图片5 1、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼 2、健康尤胜于财富。——雷 3、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴 4、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯 5、快乐最利于健康。——爱迪生 6、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一 7、清洁仅次于圣洁。——培根 8、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》 大蒜再好五类人也要慎吃 一、眼病患者 古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是 走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。 二、虚弱有热者 古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。 三、肝病患者 很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。 四、脾虚腹泻患者 生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。 五、重病者慎食 蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。 猜你感兴趣： 本文来源：https://www.dywdw.cn/d042afb0e0bd960590c69ec3d5bbfd0a7856d51d.html
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2022-05-16
