反观自己的内心,找回真正的自在

2023-10-08 14:04:13   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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反观自己的内心,找回真正的自在



心灵的成熟过程,是持续不断地自我发现、自我探寻的过程,除非我们先了解自己,否则我们很难去了解别人。 ——卡耐基

正所谓说:山写照,水传神,识吾真面目,方可摆脱得幻乾坤。 山写照,水传神,认知自己的真实面目,才能摆脱虚妄的世界。

要认清自己,并不是件容易的事,因为我们都被我执所蒙蔽。我执对于我们就像世界中的空气,无形无色而又无处不在,不但无法直接指认,而且我们对它非常习惯和依赖,以至于完全意识不到它的存在。

我执指导我们紧紧抓住外在的幻境不放,物质世界越来越多姿多彩,人们的觉受也越来越复杂,总是在得失爱怨之间苦乐交缠。

越来越多的人关注起修行,无论是学佛、修道,一方面对形而上的玄妙感到新奇,一方面也期望通过修行让混乱不安的心绪得到安宁,并因此得到恒久的快乐幸福。

但是,别把修行想像成多么美好的体验,优美的环境中,焚香、静坐、安宁、愉悦,那样的时刻或许有,但大多数时间还是在与自己太过灵活、混乱不定的心思做斗争。

因为通过外境得到的片刻舒适快乐都不能持久,环境一变,心也跟着变了。心随境转,念随心动,我们都是受制于幻境的凡夫。

昔日白居易问鸟窠禅师:“佛法的大意是什么? 禅师回答:“诸恶莫作、众善奉行。”白居易一听,觉得太简单:“这两句话,三岁小孩都会说。”禅师说:“三岁小孩会讲,八十老翁却还做不到。

修行是在做减法,烦恼去除了便是悟,而不是说懂得了多少道理。《道德经》云:为学日益,为道日损。学问学得越多,烦恼习气也去掉的越多,这才是真修行。 而不是在现有的一个满满的烦恼心之外,再去实现一个的境界。


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