红豆奶昔

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《红豆奶昔》，欢迎阅读！

文章导读

红豆奶昔是值得为大家推荐的好吃又健康的美食，制作该美食的主要原料是红豆、红糖以及牛奶，红豆也被称为相思豆，可以入药，比如可以治疗皮肤病，治疗咳嗽痰喘等等，下面就来学习红豆奶昔的制作方法。

一、红豆奶昔的做法

1.高压锅煮洗净的红豆

2.红糖分两份根据个人爱好添加糖量

3.加入煮好的红豆汤

4.分两份加入牛奶

二、红豆奶昔的做法步骤

1、鲜牛奶煮开

2、提前做好的猕蜜红豆，在冰箱冷藏的，提前拿出来解冻。如果夏天吃可以直接用冰的。这个蜜豆是自己用红糖做的，放的糖很少，吃起来不是很甜，喜欢甜味重的可以多放点糖。

3、把煮好的牛奶350克，加200克蜜红豆放入破壁机中

4、开启搅拌功能

5、一个搅拌程序完成

6、搅拌好了，上面有一点浮沫，撇掉浮沫

7、就做得了红豆奶昔了

8、把150克牛奶和200克蜜红豆一起放入破壁机中

9、开启酱料功能

10、一个程序结束，浓稠细腻的红豆泥就完成了

11、这是做好的红豆泥，大爱这样的美食，好吃又养生

三、红豆奶昔的做法

1.准备好牛奶红豆沙柠檬冰棍。

2.把红豆沙和牛奶加入搅拌机里。

3.再加上绿豆沙冰棍和柠檬汁。搅打5秒钟。

4.倒出加入蜂蜜搅拌均匀即可。

四、火龙果红豆奶昔的做法

1.准备好红豆，提前一晚泡水

2.锅里烧水，水开了倒入红豆，倒入冰糖，慢慢把红豆熬软烂

3.取火龙果和酸奶（牛奶）

4.火龙果和酸奶一起放入料理机中打成汁，冷藏，等待红豆煮好（也可以直接混合红豆，不冷藏）

5.取出奶昔，放入红豆。

6.倒入红豆，放上小片薄荷叶。

本文来源：https://www.dywdw.cn/9a7fc1fb7f21af45b307e87101f69e314332fa9d.html