【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《跳长绳教案 -完整获奖版》，欢迎阅读！
跳长绳教案 班级 六年级 教材：跳长绳 人数：48—52 课型：新授课 器材：长绳10根 教学 目标 1、认知目标：了解跳长绳的锻炼价值及跳长绳的趣味性。 2、技能目标：掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。 3、情感目标；在学练中互帮互助，培养学生团结协作、勇敢顽强的体育精神，形成坚持锻炼的习惯和终身体育锻炼的意识。 重点： 摇绳的力度及跳长绳的动作方法 难点： 起跑进绳时机以及起跳、摇跳协调配合 教学 教师活动 学生活动 内容 一、课1、整队、师生问好、检查人数1、学生站圆形。 及服装。 堂常 规： 2、宣布课的内容和任务。 二、热身游戏： 1、跑动的长蛇 2、徒手操两节 3、教师讲解课堂要求和任务。 2、学生认真听讲，注意观察。 要求： 教师语言要清晰1．教师讲解游戏方法和规 则，带领学生共同热身。 1、听从指挥注意力集中。 2．师生一同练习。 方法：在篮球场中场跳球区， 由四名学生生拉动二根十字摆2师、生一起热身。让学生放的长绳，学生听老师口令及在愉悦的氛围中，达到热手势方向跑动，躲闪跑动的长身的目的。 绳子； 老师带学生一起完成2节徒手操 完成4个8拍的 1、绕肩摆臂 2、脚尖脚跟踢 一、学生分组练习、教师巡视，给学生个别指导。 二、教师发现问题，学生停止练习 一、学生分四组进行练习 每组2人摇绳子，跳二次后换人摇绳（跑进时把握时机、跑出找准位置） 组织安排 时间 1.按场地上 摆放的十字 绳子绕成一2 圆圈站立 分 钟 4 分钟 2 分钟 1、教师讲解动作方法和要领。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、教师做示范动作 跳长绳 动作要领 ： 看准绳、抓时机，两步快跑绳中跳、离开及时不拖沓。（面对摇绳左边出） 2、二名学生做示范、教师讲解 2、攻关练习： 3、讲解示范克服掌握不好进绳时机、跑出位置的跑绳（攻关）练习方法 3、组织学生练习。 4、教师巡视，给学生个别指导。 5、检查练习效果。 6、分四组跳长绳 7、老师巡视 6、2分钟跳长绳接力比多 6、再次比赛、比比哪组跳最多。 7、创编跳长绳花样跳长绳（教师示范一到二种，启发学生多想多 8、集体观摩跳长绳表演 9、教师及时点评、表扬 （1）分四组每组2人摇绳，其他同学闯关练习 （2）每组2根绳四人同时摇，学生连闯两关练习。 3、分组练习、及时轮放摇绳的同学。 4、闯关比赛 5、分四组练习跳长绳，练习注意把握跑进时机、跑出位置。 6、连续跳绳接力比赛 7、学生自由组合自编自创练习 8、分组表演如： 十字跳绳、 2 人双摇跳绳、 多人跳大绳、 5人一组跳绳中绳等。 每人闯关2次后，钟 每组加 绳，连闯两关练习 每生跳3至5次 1分钟接力比赛2次 25分一、放松 二、小结 三、下课 1、放松运动 2、小结 跳长绳是我们学校的非常有意思一项传统体育，他可以有很多种跳法，同学们在课间活动、阳光体育活动中就可以大胆尝试，跟同学一起练习、一起游戏，希望同学们能够好好练习，争取下次比赛中能取得更好的成绩，跳出更多的花样。 认真听讲、认真放松、精神饱满。 学生习地而坐成圆形，听音乐做放松操。 第一节：敲击大腿放松 第二节：敲背、拧手臂 第三节：拉伸放松 第四节：闭眼欣赏音乐 2、回收器材 4个8拍 3 分钟 2 分钟 本文来源：https://www.dywdw.cn/8865f95d1837f111f18583d049649b6648d709bf.html
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2023-01-21
