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安全教育黑板报内容：心理健康安全教育 安全教育黑板报内容： 心理健康安全教育 安全教育黑板报内容： 心理健康安全教育 1.健康的心理与自身安全关系密切 某市曾发生过这样一个悲剧，一个品学兼优的学生，一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩， 因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开，走上了绝路。这个悲剧告诫我们，一定要重视孩子们的心理健康。 现在的孩子大多是独生子女，父母普遍对孩子的身体健康非常重视，而往往忽略其心理的健康。上述悲剧中的学生，她的身体是健康的，但是她在心理上却患了疾病，不敢面对挫折，心理承受能力大差，导致了她悲观绝望情绪的产生。 一个具有健康心理的孩子应是喜不狂，忧不绝，能做到宠辱不凉，胜不骄，败不馁，做到谦而不卑，有稳定，乐观，热情，向上的积极情绪。 健康的心理寓于健康的身体之中。一些学生在考场上常出现各种不适感 (如头晕。胃痛，四肢颤抖等 )，有的是由于体质差，有的则是由于考试心情紧张所致。 健康的心理是健康的身体的精神支柱。 俗话说 笑一笑，十年少 ，说的就是这个道理。 良好的生活习惯，有序的生活，安定的环境，是保证心理健康的前提。既要适度安排学习时间和分量， 同时要适当安排文娱和体育 1 活动，使孩子的大脑和神经系统有张有驰，有交替和更新，从而保证 其身心都得到发展。 心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心。它要求 我们过一种有节制，有秩序的生活。 2.怎样提高心理素质 (1) 树立正确的人生兢，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突 和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。 (2) 充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自 负。 (3) 积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想，感情，相互帮 助，相互学习。 (4) 积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱 乐活动，积极参加各种体育活动。 (5) 多读优秀的文学，艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》 ，《红 岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。 (6) 学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要矿遭受挫 折的思想准备。 (7) 家长不宠孩子，从小不过分迁就孩子，不使孩子养成任性， 什么都以自己为中心的坏习惯，坏脾气。 (8) 要让孩子参加劳动，即使孩子在劳动中受了点伤害也不能中 止，要让孩子吸取教训，接受艰苦的磨炼。 (9) 要教育孩子尊重他人，首先从尊敬长辈，尊敬教师做起，教 2 本文来源：https://www.dywdw.cn/70f9563f5cf7ba0d4a7302768e9951e79a89696b.html
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2022-05-17
