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![健美操,教学设计](/static/wddqxz/img/rand/big_11.jpg)
健美操教案 健美操课教学设计 一、指导思想 在教会学生知识、技能学习的同时,本着健康第一的理念,使学生塑造身心,强身健体,从而增强对体育课的兴趣,使其终身受益。 二、教学内容设计 (一)形体塑造: 1.形体练习(plie组合) 2.舞蹈五位脚站立练习 3.芭蕾七位手 (二)展现自己: 1.教师讲解本堂课内容 2.学生跟老师听音乐做动作 3.以小组为单位,进行比赛。 (三)放飞身心: 1.听音乐《自由飞翔》跟老师放松 2.小结 三、教学目标设计 1.通过课堂教学,使学生掌握健美操动作的方法、要领 2.培养正确的身体姿态,塑造健美形体 3.培养审美意识和综合能力 4.培养学生良好的团队精神 四、教学组织设计 1.教师讲解示范 2.学生分组练习 3.学生自由组合,分为人数均等的小组,进行竞赛 五、教学过程设计 包括三个阶段:准备部分、基本技能学习和结束部分。 1.准备部分:课前检查场地器材,及课的开始的热身活动。 2.技能学习:在教师指导下学习本节课新内容,积极练习,增强乐感及动作节奏。 3.结束部分:在老师的带领下跟音乐放松身体,转换动作节奏,陶冶情操。 第 1 页 共 3 页 健美操教案 健美操课教案 类型:新授课 年级:高一 人数:40人 授课人:赵晓丽 教学 内容 1.拉丁健身操,健美操基本步伐 2.健美操黄金级第二节 1.通过课堂教学,使学生掌握健美操动作的方法、要领 2.培养正确的身体姿态,塑造健美形体 3.培养审美意识和综合能力 4.培养学生良好的团队精神 时 间 课 的 内 容 课堂课堂常规: 1.体委整队,报告人数 2.宣布上课,师生问好 3.宣布本节课的内容 4.安排见习生 组 织 教 法 组织: ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ▲ 1、学生在教师口令下完成练习。 教师领做,口令提示,强调髋部动作。 2.学生在音乐伴奏下与教师一起完成1—6节操的练习。 配乐:2/4节奏 20拍/1 3.学生在音乐伴奏下与教师一起完成有氧操的练习。 配乐:2/4节奏 20拍/10″ 教学目标课 序 开始部分 2min 准 备 部 分 一、拉丁健身操 10min 二、健美操基本步伐 1.加方向变化侧并步 2.侧踢腿跳加后屈腿 3.转身曼波步加开合跳 4.转身V字步加弓步跳 第 2 页 共 3 页 本文来源:https://www.dywdw.cn/690f19db142ded630b1c59eef8c75fbfc77d94a8.html