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男性壮阳食物大全 疗效堪比伟哥 食物壮阳补肾是很多人都喜欢的一种方法，食物中有很多都是具有刺激性的，它们的作用堪比伟哥。那么主要都有哪些食物呢?具体以下就让我们来看看吧! 1 、维生素C 象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜„„还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。 2、当归 当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。 3、罗勒 古罗马人经常用罗勒作菜，充当催情药，它强烈的气味，被公认对催情有很大的帮助。 4、蘑菇与香蕉 功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。 5、鸡蛋 鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性 爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气养肾益阴，是性成熟的营养素。 6、生蚝 海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 7、人参 这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。 8、巧克力 巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高?! 9、红酒 内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的! 10、洋葱、大蒜、大葱 本文来源：https://www.dywdw.cn/139fd1024b35eefdc8d33370.html
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2023-02-10
