小学跑操方案

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小学跑操方案



为了全面推进素质教育,提高学生体质健康水平,XXX制定了跑操方案。在跑操时,学生需动作规范、听好口令、紧跟队伍、步伐一致,不可凌乱,以避免安全事故的发生。学生应按照音乐节奏跑操,不要在拐角处过于急转弯或跑得过快。



跑操活动主题为阳光为伴,快乐奔跑,时间为课间操时间,地点为学校田径场和小操场。跑操对象为一至五年级全校学生,形式为班级为单位实施慢速慢曲线跑,强调队形整齐,口号响亮。跑操流程包括准时下课、迅速整队、安全有序下楼梯、走路到操场集合、广播操、体育老师整队、组织跑操、出操情况点评。



在跑操环节管理方面,准时下课的责任人为课间操前一节课的任课老师、体育老师和班主任,督查人为教务处和德育处。体育委员或跑操带帽的学生负责迅速整队和安全有序下楼梯,班主任和带班老师进行督查。班级体育委员或跑操带帽的学生负责走路到操场集合,班主任进行督查。体育老师负责整队和


广播操,班主任进行督查。体育老师负责组织跑操,班主任进行督查。

体育老师下达跑操指令,控制跑操的速度和强度,并在跑操过程中即时点评各班跑操的质量。在音乐的节奏下,采用跑走结合的方式,由专业的体育教师控制运动量和运动强度。广播操结束后,两路纵队变为四路纵队。田径场和小操场的跑操示意图中,注意间隔距离。在操场集队进行点评,体育老师负责点评当天的跑操质量,并提出改进要求和建议,对不正之风进行严肃批评。班主任担任督查人,对存在的问题进行管理。



跑操要求包括:集合整队时间为5分钟,各班带队同学要提前整理好队伍、提醒同学做跑操的相关准备工作。走到田径场,各年级各班以班级为单位有序进行,要求步伐整齐、按音乐节奏匀速跑操。要控制好两人的间距(约1-2米),如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况,应跑出跑道及时妥善处理,然后迅速插入本班队伍继续跑操。值日老师应蹲点站位好各个容易出现安全问题与旷跑现象的节点严格进行管理。班主任应跟班跑操,教师在体力不支的情况下,在跑步一两圈后可停下休息,但应继续履行好跑操的监管责任。




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