夏至吃什么好

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1.浙江绍兴:夏至吃了圆糊醮,踩得石头咕咕叫



夏至日照最长,故中国绍兴有“嬉,要嬉夏至日”之俚语。旧时,人不分贫富,夏于日皆祭其祖,俗称“做夏至”。除常规供品外,特加一盘蒲丝饼。其时,夏收完毕,新麦上市,因有于是日吃面尝新习俗,谚日“冬至馄饨夏至面”。亦有做麦糊烧者,即以麦粉调糊,摊为薄饼烤熟,亦带尝新之意。



谚云:“夏至吃了圆糊醮,踩得石头咕咕叫”。醮坨由米磨粉做成,加韭菜等调料煮食,又名圆糊醮。以前,很多农户将醮坨用竹签穿好,插于每丘水田的缺口流水处与,并燃香祭祀,以祈丰收。小孩子早待此日,以便到各田城摘取醮坨,乘机饱食一顿。



2.北京:冬至饺子夏至面



“冬至饺子夏至面”,好吃的北京人大暑在夏至这天讲究吃面。在民俗回归的当下,粘毛东齐县跟夏至节令沾边儿的吃食都卖得不错。按照老北京的风俗习惯,每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了,因为这个时候气候冬天,吃些生冷之物可以降火开胃,又不致照护因寒凉而损害健康。



3.岭南地区:吃了夏至狗,西风绕道走



“吃了夏至狗,西风绕道走”,大意是人只要在夏至日这天吃了狗肉 ,其身体就能抵抗西南风恶雨的入侵,少感冒,身体好。正是基


于这一良好愿望,成就了“夏至狗肉”这一独特的民营饮食文化。



夏至喝狗肉和荔枝,是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广州粤语海南地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢吃夏至的狗肉和荔子的。据说日晨夏至日的狗肉和荔子合吃到不热,有“冬至鱼生夏至狗”之说,故此夏至喝狗肉和荔枝的习惯延续到今。



提示:荔枝虽然可以生津解渴,数以千计但大量食用会引起低血糖症,俗语云:‘一个荔枝三把火’。吃狗肉,也应适可而止,不要吃得太多,以免引起心脑血管消化不良等肠胃病。



4.江苏无锡:夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆



夏至这天,无锡人早晨吃麦粥,中午吃馄饨,取混沌和合之意。有谚语说:“夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆。”吃过馄饨,为孩童秤体重,希望孩童体重增加越来越健康。



5.山东:普遍要吃凉面条,俗称过水面



夏至这天山东各地普遍要吃凉面条,俗称过水面,莱阳一带夏至日荐新麦,黄县一带则煮新麦粒吃,儿童们用麦秸编一个精致的较小笊篱,在汤水中所一次一次地向嘴里捞,既吃了麦粒,又是一种游戏很有农家都市生活的情趣。



6.其它地区的夏至食俗



在东亚地区西北地区如陕西,此日食粽,并取菊为灰用来防止大豆受小麦虫害。在南方,此日秤人以验肥瘦。农家擀面为薄饼,烤熟,


夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉,祭祖后食用或赠送亲友。



中国有些地区,此日多有未成年的外甥和姑姑娘家到娘家吃饭,舅家必备苋菜和大石做菜,俗话说吃了苋菜,不会发痧,吃了葫芦,腿里就有力气。也有的到外婆家吃到腌腊肉,说是吃了就会疰夏。






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