【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《3、跨越式跳高》，欢迎阅读！
杨浦小学《体育与健身》课时计划 年级 班级 内容 主题 四 3 人数 组班形式 24 自然班 2 2 —（ 1） —（ 2） 日期 周次 重点 难点 执教 课次 上步平稳，剑尖有力 手脚协调，用力刺准 陆佳俊 1 、击剑：上步直刺 2 、综合活动：齐心协力 1、初步感受上步直刺的动作方法，强调并且记住刺准的几个重要动作要领，培养学生上肢协调能力。 学习 目标 2、了解“齐心协力”游戏的规则，在体验乐趣的同时锻炼孩子们的团结协作的精神。 3、学会互相鼓励，体会合作互助带来的乐趣，提高其学习积极性。 课 运动负荷 时间 教学内容 次 数 时 间 强 度 教与学的活动 组织与队形 序 课堂常规： 一 1’ 1、整队问好 2、宣布内容 ◎ 集合，师生问好；宣布内容、明确目标 ◇ 激发学习兴趣，进入学习角色 ☆ 排队快静齐、精神饱满 ◎教师引入场景， 讲解游戏规则 学生散点（以充气柱2’ 破冰游戏 4 1’ 小 ◇学生积极投入，迅速进入游戏状态☆要求精神集中、模仿到位 为标志物三列四排 ) ◎教师引导学生一起跳操 热身操：搏击操 三 3’ （穿击剑服展 示） 1 中 2’ ◇学生主动参与，认真完成 ☆ 精神饱满、动作有力 二人一组站于充气柱二侧（马蹄形） ◎教师示范正确的原地直刺动作：两脚前 后丁字步站立，重心在两腿之间 ◇学生听音乐原地练习“持剑直刺” 2- 3’中 3 ◎教师引导学生练习并请学生示范，纠正 四 刺准：上步直刺 15’ 1、原地直刺 错误 ◇学生继续尝试练习 ☆要领：二脚成丁字步站立，双脚分开与 肩同宽，二腿弯曲，降低重心，重心位于 二人一组站于充气柱二侧（马蹄形） 二腿之间。 1 ◎教师讲解要求，学生分组复习攻防练习 ◇学生 2 人一组自由组合进行练习，体验 攻防练习的动作要领 中 - 大 ◇在教师的口令下，学生开始集体练习。 2、攻防练习 2- 3 3’ 要求：精神集中，听清口令 ◎教师观察学生的动作，及时指导并纠正 错误动作 ☆注意攻防结合，脚步准确，注意观察攻 防队员之间距离 ◎教师示范并讲解要求，引领学生初步学 习上步直刺 ◇学生模仿教师动作自由练习，体验上步 直刺的动作要领 二人一组站于充气柱二侧（马蹄形） 3、上步直刺 3- 4 4’ 二人一组站于充气柱二侧（马蹄形）二人可同时进行刺准 ◎学生两人一组练习上步刺准（充气柱） ◎教师观察并纠正动作，小组展示，师生 点评并给予鼓励 ☆要求，前脚踢腿，后脚紧跟，重心平稳， 并能准确刺准目标 ◎教师引导学生二人一组手拽持剑的充气 柱合作完成跑和拉的动作，至目的地取剑 综合游戏： 五11’ 齐心协力 1- 6’ 2 对目标进行刺准， 完成刺准迅速原路返回， 大 率先完成为优胜组 ◇学生分组进行练习 ◎组织学生比赛，给与鼓励和帮助 活动区域内长度的 二 侧 ☆要求：团结协作，迅速取剑刺准 1’ 六 ◎学生在教师的带领下进入角色放松 小 ◇学生听着音乐放松心情 2’放松活动： 活动区域内散点 ◎教师小结，聆听学生发言 七 1’结束 ◇发表练习体验 活动区域内散点 ◎宣布下课 ◇向教师呼别 1、 选择合适的场地器材，准备活动充分 2、 练习、游戏设计安全，教师语言提示 3、 学生自我保护，同伴互助关爱 1、充气柱 12 个 场 2、剑 24 把 地 器 练习密度 强度 内容主题 材 预计 全课 中强 2 本文来源：https://www.dywdw.cn/1f4ec5402a4ac850ad02de80d4d8d15abf23003a.html
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2022-08-22
